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帮助福彩查询了解他们的支持系统

By Laura Driscoll. | 集团咨询

Dec 16
福彩查询和老师

了解您可以依靠谁是我们可以提前教育和高中加强的关键社会和情感技能。福彩查询从知情中受益 在他们的支持系统中, 什么时候 访问它们,和 如何 访问它们。一个孩子知道,当他们心烦意乱或遇到麻烦时,他们都会有一个支持系统,他们知道如何自己访问。

我可以依靠谁?

实践活动和视觉效果帮助福彩查询制作抽象的东西,更加混凝土。使用视觉效果,福彩查询可以更详细地探索他们的支持系统。

在谈论支持系统时,您希望只能超越可靠的人。让福彩查询通过他们看到的地方(例如,社区,家庭,学校),他们与他们的关系类型以及他们可以提供的帮助。

杯舒适

这个 短小小册子 是一系列8个热可可杯。每个热的可可杯都有一个提示,为福彩查询想到他们可以依靠不同地点的帮助。例如,他们可以在家里,在学校或社区中依靠谁?通过谈论特定方案或为什么支持其支持系统的部分,您可以为不同的年龄扩展此问题。

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安全净活动

解释支持系统就像安全网一样。当我们尝试一些新的东西时,我们可能会失败,很高兴让人们“打破我们的秋季”或“抓住我们”。您可以谈谈高层建筑上的Tightrope Walkers或施工人员。安全网是他们所拥有的东西,所以他们保持安全。我们的生活中有人在我们尝试新事物时可以依赖。

支持圈子

您可以让福彩查询认为他们可以通过考虑他们的关系的亲密关系或他们将要去的问题更深刻地依赖于谁。同心圆是让福彩查询探索他们的支持系统的简单快捷方式。

支持圈子示例以识别支持系统

例如,您可以让福彩查询评价问题在圆圈中的着色有多大。小问题可能只是中心圈,因为这个问题变得更大,它将继续扩大。然后他们可以添加他们将要参加小,中等和大问题的人。

尝试让福彩查询将自己添加到中心,然后将人们添加到圈子中。与那个人的关系更接近,这个人在图表上越近。

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    我什么时候需要支持?

    对于福彩查询了解谁在他们的支持系统中,这很好。他们知道何时访问那些人何时更好。

    支持系统很重要,您应该知道您可以依赖谁。但如果你不知道何时或如何访问它们,那就不会像它一样有价值。

    孩子解决问题与成人解决问题

    我看到咨询的大多数福彩查询通常都在努力解决他们不知道如何自己解决的问题。随着时间的推移,这将迅速炸毁更大的问题。他们的方法是过度依赖成年人或试图自己解决所有问题。

    我们所做的第一件事之一是列出他们所拥有的问题。然后我们将它们评为简单的规模。

    问题评级规模

    1. 没问题 - 放手的东西。
    2. 轻松修复 - 超方便解决方案的问题。
    3. 孩子们X - 成年人和其他人希望孩子们自己修复问题。
    4. 孩子修复成人帮助 - 孩子们负责的问题,但成年人可能能够帮助解决它更顺畅或更快。
    5. 成人帮助 - 问题孩子不应该自己修复,而是要求成年人修复。
    6. 紧急情况 - 需要由成年人立即解决的问题。

    您可以通过将福彩查询识别一个场景以及依靠每种情况来将其链接到支持系统。

    谈论过度访问支持系统的后果以及在可能的情况下独立的好处也很重要。像男孩一样的故事,狼的男孩,是年轻福彩查询的好可点。如果您依赖于他们可以解决问题,您的支持系统可能会使您的支持系统视为无助或厌倦为您为您做事。

    专业知识

    在决定何时访问帮助时,福彩查询可以在其支持系统中考虑有特定专业知识的人。他们知道谁真的擅长解决这个问题或者能够帮助他们最好?当他们与某人争论时,他们最好的朋友可能会很好,但是当他们想找到研究论文的资源时不是最好的。

    我如何寻求帮助?

    希望在这一点上,你的福彩查询知道  在他们的支持系统中 什么时候 他们应该访问它们。福彩查询们仍然需要学习 如何 访问其支持系统。寻求帮助很难,并且可以感到尴尬。通过给予他们简单的语言来取出障碍。

    寻求帮助:要说的话

    在咨询或课堂课程期间,尝试练习要求帮助。福彩查询们对句子和角色扮演的回应。

    在2部分与福彩查询练习:说明问题 简单地 然后要求 具体的 帮助。简单,具体是标准。

    “晚餐后有时间帮助我做作业吗?在这个新的单位中,我很难在几个数学问题上?”

    “这个孩子在午餐期间盯着我盯着我,然后在出路上撞到我身边。真的很吓到我。你能和我一起去上课吗?”

    访问成人的帮助

    与福彩查询交谈有关如何在学校或社区中的成年人的帮助。作为一名学校心理学家,我对某些福彩查询有特定的通行证。当它是一个紧急情况时,我们有所区别,当它是一个可能等到下一个免费机会的东西。当他们在社区时,他们应该知道如何访问警察或负责任的成年人。

    有人可以指望我吗?

    我喜欢通过要求福彩查询反映来围绕支持系统的活动。他们是别人支持系统的一部分吗?他们并不总是需要帮助的人;他们也可以是有帮助的人。

    帮手

    对于这项活动,福彩查询可以追踪自己的手,或者你可以打印手的轮廓。福彩查询 写下他们专门帮助他人的方式。他们是专家的东西吗?他们自己解决的问题,他们可以帮助别人解决? 当福彩查询完成时,这也可以为一个伟大的公告板。

    了解您的支持系统是一个重要技能,让福彩查询为自己的独立决策者而言,无论其年龄如何。 


    以后的别针!

    支持系统活动

    关于作者

    劳拉是一位前学校心理学家热情地试图为每一层的每个福彩查询带来社会情感学习。 点击这里 用于课堂和咨询的实践资源。

  • 凯茜 说:

    谢谢你。您的所有工具都有效,实用且易于使用

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