冷静工作的6种方法-社会情感研讨会
Aug 30
平静的角落起作用

冷静的角落是您的咨询办公室或教室中令人难以置信的工具。它为学生提供了使用和提高自我调节技能的安全场所。为了使工作变得平静,需要制定一些技巧和规则。

去太空

介绍空间时,重要的是要花时间练习去平静的角落。我喜欢专注于两个形容词的过渡: 从容而迅速

向学生解释为什么冷静和迅速对他们,他们的同学和教室社区如此重要。从容而迅速地表明我们正在努力并尽力使自己恢复平静。我们也尊重正在工作的其他人。

现在,我并不幼稚。当学生生气或沮丧时,他们经常会使用平静的角落。过渡不够完美不应受到惩罚。而是 实践 与学生一起,帮助他们 了解原因与他们反思 之后介绍使过渡更平滑的方法。

在平静的角落

在平静的角落,学生应该经历4个以上的步骤。这些步骤使冷静过程具有交互性。它还促使学生反思自己的感受,并专注于使用策略使自己恢复平静。这些是我使用的步骤 冷静角资源.

  1. 做一个感觉检查。
  2. 使用镇定策略。
  3. 做一个感觉检查。
  4. 如果平静,请与老师恢复活动或进行汇报。
  5. 如果不冷静,请使用相同的策略或其他策略。
  6. 做一个感觉检查。 
  7. 冷静或在成人的支持下返回。
冷静下来的过程

镇定策略

学生通常没有一个他们知道可以使用的充满镇定策略的工具箱。对于他们来说,这甚至可能是一个新概念。回顾镇定策略为何有用的原因。冷静的策略使我们回到冷静,准备学习的状态,或者其他可以解释目的和价值的短语。

练习选择镇静策略并确定哪种策略最有效是有帮助的。向学生介绍2-4种策略。

冷静策略海报

我喜欢让学生思考四个问题:

  1. 是这个吗 有帮助的 ?
  2. 你感觉 镇定剂 ?
  3. 你有感觉吗 控制 再次?
  4. 什么时候 你能用这个策略吗?

学生可以创建特定于他们的冷静策略钥匙串或工具箱。当他们走到平静的角落时,他们可以选择自己的特定策略。

查阅此资源,为学生提供个性化的镇静策略。

应对队长应对策略工作簿

和这篇博客文章: 帮助您的学生发展应对技能.

通过有序的活动发展应对技巧

离开平静的角落

一个有效的镇定角落的一部分是学生能够告诉他们什么时候准备返回。学生应该知道他们正在寻求冷静,或者至少准备好谈话或从事简单的活动。 

在上述过程中,学生检查了使用策略后的感受。如果他们不冷静,他们可以重复该策略或尝试新的策略。 

显然,此循环不应无休止地进行下去。考虑在学生与成人签到的地方放置一个停靠站。计时器是完美的选择。

平静下来的角落感觉入住

重新加入课程/活动

在平静的角落里花一些时间可以帮助减少大的情绪,但是如果遇到挫败感,学生也可以准备再次恢复。

如果您的教室或办公室经常使用该空间,请考虑进行重入活动。这些活动应该简单而无挫败。

再次强调和建模,从休息区过渡时应保持冷静和迅速。

平静角落外

可能会破坏一个平静角落的一个缺失因素是,如果某个观众(又称呆呆的同学)不知道当有人使用该空间时该怎么做。 

如果使用该空间的学生受到注意力的驱使,则同学在空间中时大笑或凝视的行为会加剧他们的不良行为。

教学生在另一个学生使用平静角落时该怎么做。明确规则,让学生负责。

  • 继续工作。
  • 给人空间。 
  • 确保学生有隐私(不要凝视或说话)。
  • 休息点是一个安静,安静的地方。

重要笔记

考虑休息点对每个学生的工作方式。如果学生不恰当地使用空间或为了避免任务而使用空间,请考虑进行更改以消除这些加固物。

选择一个好地方。该位置不应离得太近或离物体太近。学生需要空间以使自己平静下来并重新集中精力,同时也要跟踪并对重返课堂感兴趣。确保您对空间有良好的视野。使现场舒适。

购买此职位

小学教室休息点的平静角落材料


儿童应对技巧练习册

稍后固定!

教室中的安静角落是学生练习自我调节技能并帮助维持积极,平静的教室的绝佳场所。有时,平静的角落无法像预期的那样发挥作用,您不得不麻烦射击。这6个组成部分将为您和您的学生带来冷静的工作。教镇定策略,练习套路并给出重入任务。

关于作者

劳拉(Laura)是一位前学校心理学家,他热情地试图将社交情感学习带给每个阶层的每个学生。 点击这里 用于课堂和咨询的动手资源。

  • 梅格·阿特伍德 说:

    我想到的一件事是,和平角(我会告诉我的孩子们)是一个机会:按下重置按钮,重新开始或重试,重新开始并重新开始。我认为这是对学生另一个有用的想法。

  • >