帮助福彩查询了解他们的支持系统-社会情感研讨会
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帮助福彩查询了解他们的支持系统

By 劳拉·德里斯科尔(Laura Driscoll) | 团体咨询

Dec 16
福彩查询和老师

了解您可以依靠的人是一项关键的社交和情感技能,我们可以提早传授这些知识,并通过高中强化这种技能。福彩查询受益于了解 WHO 在他们的支持系统中 什么时候 访问它们,以及 怎么样 访问它们。让孩子知道自己的能力是如此之大,以至于当他们心烦意乱或遇到麻烦时,他们就会拥有一个支持系统,他们会独自学习如何使用。

我可以指望谁?

动手实践和视觉效果可以帮助福彩查询做出抽象,具体的东西。通过使用视觉效果,福彩查询可以更详细地探索他们的支持系统。

在谈论支持系统时,您希望不仅要列出可靠的人员。让福彩查询根据他们在哪里看到他们(例如,社区,家庭,学校),与他们的关系类型以及可以提供的帮助对他们进行分类。

舒适杯

这个 简短的小小册子 是一系列的8杯热可可杯。每个热可可杯都会提示福彩查询,让他们想到可以在不同地方寻求帮助的人。例如,他们在家里,学校或社区中可以依靠谁?您可以通过讨论特定方案或该人为什么成为他们的支持系统的一部分来将其扩展到不同年龄段。

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安全网活动

说明支持系统就像安全网一样。当我们尝试新事物时,我们可能会失败,因此让人“摔倒”或“抓住我们”真是太好了。您可以谈论高层建筑上的走钢丝的人或建筑工人。安全网是他们拥有的东西,因此可以保持安全。当我们尝试新事物时,我们的生活中会有一些人可以依靠。

支持圈

通过考虑他们之间的亲密关系或他们将要解决的问题种类,您可以让福彩查询思考他们可以更深地依靠谁。同心圆是让福彩查询探索他们的支持系统的简单快捷的方法。

支持圈示例,用于识别支持系统

例如,您可以让福彩查询通过为圆圈上色来评估问题的严重程度。小问题可能只是中心问题,随着问题的扩大,它会继续扩大。然后,他们可以增加要解决小,中,大问题的人员。

尝试让福彩查询将自己添加到中心,然后将人们添加到圈子中。他们与该人的关系越紧密,该人在图中就越接近他们。

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    我什么时候需要支持?

    对于福彩查询来说,了解支持系统中的人员非常有用。更好的是,他们知道什么时候可以访问这些人。

    支持系统很重要,您应该知道可以依靠谁。但是,如果您不知道何时或如何访问它们,它就没有应有的价值。

    儿童修复问题与成人修复问题

    我见过的大多数辅导福彩查询通常都遇到一些自己不知道如何解决的问题。随着时间的流逝,这很快就会变成更大的问题。他们的方法是要么过分依赖成年人,要么尝试自己解决所有问题。

    我们要做的第一件事就是列出他们遇到的问题。然后,我们对它们进行简单的评分。

    问题等级量表

    1. 没问题 -放开的东西。
    2. 简易修复 -超简单解决方案的问题。
    3. 小子菲x-成人和其他人希望孩子自己解决的问题。
    4. 儿童修复与成人帮助 -由孩子负责的问题,但成年人可以帮助他们更快或更顺利地解决它。
    5. 成人帮助 -孩子不应自己解决问题,而应要求成年人解决。
    6. 紧急情况 -成人必须立即解决的问题。

    您可以通过让福彩查询确定方案并在每种情况下依靠谁来将其链接到他们的支持系统。

    讨论过度访问支持系统的后果以及在可能的情况下保持独立的好处也很重要。像“狼来了的男孩”这样的故事对于年轻的福彩查询来说是很好的寓言。如果您依靠支持系统来解决自己的问题,那么您的支持系统可能会觉得您无助或厌倦为您做事。

    专长

    在决定何时获得帮助时,福彩查询可以考虑其支持系统中具有特定专业知识的人员。他们知道谁最擅长解决此问题或能够最好地帮助他们?当他们与某人争执时,他们最好的朋友可能很好,但是当他们想为一份研究论文寻找资源时,他们不是最好的朋友。

    我如何寻求帮助?

    希望在这一点上,您的福彩查询知道 WHO 在他们的支持系统中, 什么时候 他们应该访问它们。通常福彩查询仍然需要学习 怎么样 访问他们的支持系统。寻求帮助很难,而且会感到尴尬。通过给他们简单的语言来消除障碍。

    寻求帮助:怎么说

    在辅导或课堂上,尝试练习寻求帮助。福彩查询对句子和角色扮演反应良好。

    与福彩查询一起分两部分进行练习:陈述问题 只是 然后要求 具体 救命。标准是简单而具体。

    “饭后您有时间帮助我做作业吗?我在这个新单元中遇到一些数学难题,很难吗?”

    “这个孩子在午餐时间一直盯着我,在出门时撞到我。这真的使我吓坏了。你能和我一起去上课吗?”

    从成年人那里获得帮助

    与福彩查询讨论如何从学校或社区中的成年人那里获得帮助也很有帮助。作为一名学校心理学家,我为某些福彩查询提供了特定的通行证。我们在紧急情况下以及什么时候可以等到下一次免费机会上有所区别。当他们在社区中时,他们应该知道如何与警务人员或负责任的成年人接触。

    有人可以指望我吗?

    我喜欢通过要求福彩查询反思来完善有关支持系统的活动。他们是别人支持系统的一部分吗?他们并不总是需要帮助的人。他们也可以成为有帮助的人。

    援助之手

    对于此活动,福彩查询可以描绘自己的手,也可以打印出手的轮廓。福彩查询们 写下他们特别可以帮助他人的方式。他们是专家吗?他们自己解决了可以帮助别人解决的问题? 完成福彩查询学习后,这也将成为一个不错的公告板。

    了解您的支持系统是一项必不可少的技能,它使福彩查询无论年龄大小,都可以成为自己的独立决策者。 


    稍后固定!

    支持系统活动

    关于作者

    劳拉(Laura)是一位前学校心理学家,他热情地试图将社交情感学习带给每个阶层的每个福彩查询。 点击这里 用于课堂和咨询的动手资源。

  • 凯茜 说:

    谢谢。您所有的工具都是有效,实用且易于使用的

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